Le printemps vous réveille, mais le désordre à la maison vous déprime. Ne désespérez pas. Le soleil brille, les fleurs s'épanouissent, la terre bouge. Les choses bougent tout autour de vous – passons à l'action.
La clé consiste à changer quelques éléments et à adopter quelques habitudes domestiques pour simplifier votre quotidien. Créer un environnement qui vous donne le sentiment d'avoir fait table rase est important pour votre bien-être mental général : cela affecte directement votre humeur et a tout à voir avec la façon dont vous abordez vos projets.
Faites défiler ces huit astuces simples et efficaces pour vous aider à avancer :
1. Créez un « coin de désordre »
Le désordre est un sous-produit naturel de l'activité humaine. Ne stressez pas : acceptez-le et accommodez-le. Nous avons tous besoin d'une certaine marge d'erreur. Créez un petit espace contrôlé pour jouer. Ensuite, mettez-vous au défi de ne pas dépasser les limites définies. Cet espace peut être votre entrée, un petit coin, une table de buffet ou un placard d'entrée. Installez un porte-chaussures, un support pour votre courrier non trié, un bac pour les bibelots et les jouets de vos enfants.
2. Jetez ces articles de toilette usés
Nous sommes tous coupables : les produits périmés encombrent nos armoires à pharmacie, s'installent sous nos éviers et dans nos trousses de maquillage. Vous voulez une satisfaction immédiate ? Jetez ces produits périmés. Faites votre part en tant que bon citoyen du monde : vérifiez les étiquettes des contenants ou des pots que vous pouvez simplement rincer et recycler.
3. Utilisez des nettoyants naturels
La santé à long terme de votre famille est un investissement rentable. Laissez tomber les produits chimiques lourds et recherchez des solutions de nettoyage naturelles. Nous aimons les produits comme le savon de Castille pur du Dr Bronner, qui répond à tous les besoins de nettoyage auxquels vous pourriez penser et qui est disponible dans une variété de parfums. Dilué dans les bonnes proportions pour le bon travail, il lave votre vaisselle, vos sols, vos plans de travail, vos vêtements, vos cheveux et même vos dents (vous savez donc qu'il est sans danger). Faites-vous plaisir et apaisez votre anxiété à l'idée que votre tout-petit puisse accéder à cette armoire à produits chimiques.
4. Accrochez-le
Pour un effet visuel optimal, optez pour des étagères flottantes et des étagères de cheminée blanches , surtout si vous avez des murs blancs unis. Elles libèrent de l'espace précieux et confèrent à votre maison une atmosphère aérée. Avec un détecteur de montants pratique, elles sont remarquablement faciles à installer et le gain est énorme. Recherchez les espaces muraux qui pourraient avoir besoin d'être rafraîchis. Selon la taille et la capacité de poids, une étagère de cheminée peut contenir votre porcelaine, vos plus beaux livres, vos bibelots les plus brillants, votre bol de clés et vos vases à fleurs. Appliquez cette réflexion à toute votre maison : par exemple, suspendez vos ustensiles de cuisine pour libérer de l'espace dans les armoires et le plan de travail.
5. « KonMari » Votre garde-robe
Vous connaissez ce sentiment : sortir tout ce qu'il y a dans votre commode et votre placard à la recherche de ce t-shirt préféré, et ne toujours pas le trouver. Idée radicale : optimisez votre placard avec uniquement les vêtements que vous voulez porter. Si vous n'avez même pas pensé à ce pull orange au cours des six derniers mois, il est peut-être temps de faire un don à votre friperie locale. Certains d'entre nous chez Treehut sont des fans dévoués de Marie Kondo, une hackeuse de vie extraordinaire . Apprenez à plier les vêtements comme elle et vous serez en or.
6. Étiquetez vos affaires
Achetez-vous une étiqueteuse ou établissez un système de codes couleurs, si c'est plus votre langage. Vous prévoyez déjà de ranger vos affaires dans des boîtes et des conteneurs : utilisez des étiquettes amusantes pour rendre la tâche agréable et vous épargner bien des maux de tête plus tard. Passer du temps à trouver et à concevoir des emplacements désignés pour vos bibelots semble être un petit prix à payer pour des heures de temps gagné.
7. Peignez-le en blanc
Commencez par une table rase : peignez vos murs en blanc et changez votre housse de canapé et votre parure de lit pour qu'ils soient assortis. Tout est une question de psychologie. Un espace blanc vide et quelques miroirs placés stratégiquement créent l'illusion d'un espace plus grand. Tout contraste bien avec un fond blanc , et cette esthétique minimaliste libère à son tour votre espace mental pour penser aux choses les plus importantes.
8. Mettez une plante (ou quatre) dessus
Une fois que vous avez éliminé les éléments de base et que vous avez un peu d'espace supplémentaire, améliorez la qualité de l'air de votre maison . Selon l'espace dont vous disposez, placez une plante dans n'importe quel coin qui pourrait bénéficier d'une plante vivante. Placez quelques petites plantes en pot sur le rebord de votre fenêtre et regardez comment elles captent le soleil. Voir du vert à l'intérieur peut faire beaucoup pour votre bien-être en imitant la sensation d'être à l'extérieur, sans tous les tracas supplémentaires.
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Vous voyez la lumière ? Le principal point à retenir de cette liste est de créer un espace visuellement attrayant et confortable qui favorise votre humeur et vos habitudes. La vie peut être mouvementée, et le moins que vous puissiez faire est de créer un havre de paix dans lequel vous aurez hâte de revenir après une longue journée.
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